Zunächst erscheint innere Stille wie etwas, dass du erst noch erreichen musst. Ein Ziel mit einem Weg, den du mit Übung und Disziplin gehst.
Dann findest du heraus, dass Stille schon immer da ist, unter aller Bewegung und dem Lärm deiner Gedanken. Sie lädt dich ein, sich ihr zuzuwenden. Dann ist sie wie ein Ort, zu dem du gehen und dich ausruhen kannst.
In einem Moment der Gnade, wenn du den Mut hast, dich der Stille vollkommen hinzugeben, erkennst du, dass du selbst liebende, bewusste, intelligente Stille bist.
In dieser liebenden Stille erscheint und vergeht alles, jeder Gedanke, das Gefühl des Ichs, der Körper, die Welt. Dann lebst du aus lebendiger, erfüllter Stille.